Compléments alimentaires

Comment notre organisme synthétise-t-il la vitamine D ?

L’organisme des êtres vivants fonctionne à travers l’utilisation de métabolites assumant plusieurs rôles afin de se développer, se régénérer ou se défendre face à une infection. Parmi ces agents actifs, la vitamine D est une pro-hormone liposoluble servant de base…

3 vertus de la gelée royale pour le corps

Puisque la médecine douce commence à se répandre de plus en plus, se fier aux méthodes naturelles s’avère pratique pour soigner certaines maladies. C’est par exemple le cas de la gelée royale, un produit secrété par les abeilles ouvrières dans…

A partir de quel âge peut-on consommer des compléments alimentaires ?

Actuellement, les compléments alimentaires ont le vent en poupe. Disponibles en gélules, pastilles, comprimés, et aussi les sirops, ils aident à retrouver la santé au quotidien. De plus, les compléments alimentaires peuvent être recommandés pour renforcer l’apparence de la peau,…

Quels sont les bénéfices du magnésium pour la santé ?

Le magnésium est un nutriment essentiel dont le corps ne peut se passer. Un apport régulier en magnésium est d’ailleurs fortement conseillé pour garantir le bon fonctionnement de l’organisme. Il est surtout préconisé pendant les périodes de stress comme avant…

Qu’est-ce que la phytothérapie ?

La phytothérapie est une médecine alternative qui promet une guérison naturelle grâce aux plantes. Cette thérapie utilise tous les éléments des plantes. L’aromathérapie est une discipline connexe, mais repose principalement sur des extraits aromatiques de plantes. La phytothérapie est considérée…